BAUCH - BEINE - PO FASZIEN FITNESS - TANZ - FÜR KIDS STRECHING STRONG CARDIO

Angesprochen sind Tanz- und Fitness-Begeisterte ab ca. 14 bis 60+.
Das Zumba Fitness Programm wurde in den 90er Jahren von dem Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt. Angeregt durch die traditionelle Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen, lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten.

Seit der Einführung in 2001 ist Zumba eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz-Fitnessprogramme der Welt geworden. Das Zumba Phänomen hat die Welt im Sturm erobert! Mehr als 12 Millionen Menschen, Jung und Alt, in über 125 Ländern sind von Zumba begeistert. Interesse geweckt? Einfach vorbei kommen und mitmachen!

Neben dem klassischen Zumba bieten wir als Einstieg für Kids den Fitness-Tanz an.

Als Ergänzung zum Zumba wird am Mittwoch ihre Fitness durch eine Kombination aus Cardio Strong, BauchBeinePo, Faszien-Training und ähnliche Fitnessprogramme verbessert.

Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr, Goldbühlhalle Gottmadingen
Zumba Fitness mit Leonie Kroner (Zumba Instructor)

Mittwoch von 18:30 bis 19:15 Uhr, Hebelhalle Gottmadingen
Fitness-tanz für Kinder mit Anna Gergen

Mittwoch von 19:30 bis 21:00 Uhr, Hebelhalle Gottmadingen
Cardio Strong/BauchBeinePo/Faszien mit Jacqueline Hellwig und Anna Gergen