BAUCH - BEINE - PO FASZIEN FITNESS - TANZ - FÜR KIDS STRECHING STRONG CARDIO
WICHTIGER HINWEIS

Wegen Krankheit muss die Übungsstunde „Fitness-Tanz für Kinder“  bis auf weiteres leider ausfallen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Angesprochen sind Tanz- und Fitness-Begeisterte ab ca. 14 bis 60+.

Das Zumba Fitness Programm wurde in den 90er Jahren von dem Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt. Angeregt durch die traditionelle Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen, lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten.

Seit der Einführung in 2001 ist Zumba eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz-Fitnessprogramme der Welt geworden. Das Zumba Phänomen hat die Welt im Sturm erobert! Mehr als 12 Millionen Menschen, Jung und Alt, in über 125 Ländern sind von Zumba begeistert. Interesse geweckt? Einfach vorbei kommen und mitmachen!

Neben dem klassischen Zumba bieten wir als Einstieg für Kids den Fitness-Tanz an.

Als Ergänzung zum Zumba wird am Mittwoch ihre Fitness durch eine Kombination aus Cardio Strong, BauchBeinePo, Faszien-Training und ähnliche Fitnessprogramme verbessert.

Zumba

Zumba Fitness mit Leonie Kroner (Zumba Instructor)

Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr, Goldbühlhalle Gottmadingen

Fitness-Tanz

Fitness-Tanz für Kinder mit Anna Gergen

Mittwoch von 18:30 bis 19:15 Uhr, Hebelhalle Gottmadingen

Cardio Strong/ BauchBeinePo/ Faszien

Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr, Hebelhalle Gottmadingen
mit Jacqueline Hellwig