Gesundheitssport
Der TuS Gottmadingen wurde ausgezeichnet vom Deutschen Turner-Bund für seine herausragenden Leistungen im Bereich Gesundheitssport mit dem „Pluspunkt Gesundheit.DTB“.
Die Kosten für diese Kurse werden unter bestimmten Bestimmungen von der Krankenkasse übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Krankasse nach.
Kontakt
- Andrea Leitner – 07731 – 74170
- Anita Riester – 07731 – 73432
- Juliana Hummel – 07734 – 934940
- Wolfgang Hilzinger – 07734 – 1245
- Sabine Vogel – 07531 – 5981-31
Weitere Informationen
- Alle unsere Kurse finden in unserer Sportstätte in der Erwin-Dietrich-Strasse 11/1 in Gottmadingen statt.
- Anmeldung bitte über die Geschäftsstelle 07731 – 976100 oder bei/m Kursleiter/in.
- Quigong findet in Kooperation mit der VHS statt.
Kursübersicht
Starttermine:
Montag, 07. Januar 2019, Dienstag, 08. Januar 2019,
Mittwoch, 09. Januar 2019, Donnerstag, 10. Januar 2019
MONTAG
- Kursraum 1
- 8:30 – 9:30
Gesunder Rücken
Juliana Hummel - 9:45 – 10:45
Gesunder Rücken
Juliana Hummel - .
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. - 17:30 – 18:30
Pilates I
Bodyfeeling
Anita Riester - 18:30 – 19:30
Gesunder Rücken
Anita Riester - 19:45 – 21:15
Fit & Gesund
Ganzkörpertraining
Andrea Leitner
- Kursraum 2
- 8:30 – 9:30
Gesunder Rücken
Juliana Hummel - 9:45 – 10:45
Gesunder Rücken
Juliana Hummel - .
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. - 17:30 – 18:30
Pilates I
Bodyfeeling
Anita Riester - 18:30 – 19:30
Rehasport in der
Krebsnachsorge
Andrea Leitner - 19:45 – 21:15
Fit & Gesund
Ganzkörpertraining
Andrea Leitner
DIENSTAG
- Kursraum 1
- 8:45 – 9:45
Gesunder Rücken
Anita Riester - 10:00 – 11.00
Gesunder Rücken
Anita Riester - .
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. - 18:00 – 19:00
Gesunder Rücken
Anita Riester - 19:15 – 20:15
Gesunder Rücken
Anita Riester
- Kursraum 2
- 8:45 – 9:45
Gesunder Rücken
Anita Riester - 10:00 – 11.00
Gesunder Rücken
Anita Riester - .
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. - 18:30 – 19:30
BELEGT
Nicht öffentlich - 19:15 – 20:15
Gesunder Rücken
Anita Riester
MITTWOCH
- Kursraum 1
- 8:30 – 9:30
Fit & Gesund
Kraft-Ausdauertraining
Andrea Leitner - 9:45 –10:45
Pilates I Bodyfeeling
Anita Riester - .
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. - 14:30 – 15:30
Aktiv+Beweglich bis ins hohe Alter für Senioren
Juliana Hummel - 17:30 –18:30
Pilates II
Anita Riester - 18:30 –19:30
Gesunder Rücken
Anita Riester - 19:45 – 21:15
Fit und Gesund
Ganzkörpertraining
Andrea Leitner
- Kursraum 2
- 8:30 – 9:30
Fit & Gesund
Kraft-Ausdauertraining
Andrea Leitner - 9:45 –10:45
Pilates I Bodyfeeling
Anita Riester - .
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. - 14:30 – 15:30
Aktiv+Beweglich bis ins hohe Alter für Senioren
Juliana Hummel - 17:15 – 18:15
Fascial Stretch
Andrea Leitner - 18:30 – 19:30
Fascial Stretch
Andrea Leitner - 19:45 – 21:15
Fit und Gesund
Ganzkörpertraining
Andrea Leitner
DONNERSTAG
- Kursraum 1
- 8:30 – 9:30
Fit & Gesund
Kraft-Ausdauertraining
Andrea Leitner - 9:45 – 10:45
Körperzentrum Beckenboden
Andrea Leitner - 10:45 – 11:45
Körperzentrum Beckenboden
Andrea Leitner - .
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. - 18:30 – 19:30
Calligraphy & Heil-Joga
Wolfgang Hilzinger - .
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- Kursraum 2
- 8:30 – 9:30
Fit & Gesund
Kraft-Ausdauertraining
Andrea Leitner - 9:45 – 10:45
Körperzentrum Beckenboden
Andrea Leitner - 10:45 – 11:45
Körperzentrum Beckenboden
Andrea Leitner - .
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. - 18:30 – 19:30
BELEGT
(im Wechsel mit Dienstag) - .
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FREITAG
- Kursraum 1
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. - 17:00 –18:00
Qigong
Kooperation VHS - 18:15 –19:15
Qigong
Kooperation VHS - .
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- Kursraum 2
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. - 17:00 –18:00
Qigong
Kooperation VHS - 18:15 –19:15
Qigong
Kooperation VHS - .
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